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2018年12月8日

玄米初めました

2018年12月8日 土曜日

 

こんにちは😀

 

少し前から玄米を食べるようにしていますが

この玄米の栄養価が素晴らしいとのこと

 

ストレス軽減⤵肌のコラーゲン増加⤴便通改善✨

ウエストサイズが低下⤵などなど良い事だらけ

 

すぐに効果が出るわけでもないでしょうから

気長に続けることが大事なんでしょうね

毎日のお酒と煙草で相殺されている気もしますが🤔

 

 

草加マリポーサ🇵🇭

今日も元気に営業します✊

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