2019年8月20日

 

こんにちは😀

 

血圧が少々高めなので減塩でもしようかと思い

高血圧と塩分の関係を調べてみると・・

 

なんと減塩は意味がないそうです🤯

普段料理に使っている精製塩を天日塩や岩塩などの天然塩に変えればＯＫとのこと

ミネラルのバランスが良ければ血圧は上がらないのだとか

 

目からウロコです👀

 

こうなると醤油も味噌もこだわりたくなってしまいます😝

 

 

草加マリポーサ🇵🇭

今日も元気に営業致します✊