こんにちは😃
先日お休みを頂き 草加健康センターさんに行って来ました♨️
というのも持病の神経痛が 左半身を攻めてきてので 対抗策に湯治場ならぬ健康センターです♡
薬湯の湯が神経痛に効くと書いてあったので入浴方法を読みながら入浴しました。
いつもなら せっかく親切に書いてある入浴方法など無視して 好きに入っていましたが 今年からは 素直な人間を目指すべく 入浴方法通りに入りました。
※本当は痛くて藁をもすがる思いで 言うことをきいたという感が否めません…
２〜３分入った後 シャワーで流し 少し休憩をしてまた２〜３分入るとという 入浴方法を 三度繰り返しました。
そんなに熱い湯ではないので 湯冷めしないかと心配していましたが しばらくすると汗がとまらなくなり入浴の効果を実感しました。 この時期なのにダウンを手に持ち 服一枚で外に出て気持ちが良かったです。
神経痛の方も少し楽になったような気がします。
いつもなら 短く三回の入浴などはせずに 長めに一回で済ませるようなことをしたがる僕のせっかちな性格ですが 今後は親切に説明されているものは その通りにするべきだと 痛悔した次第です。
また大人の階段を登りました。
草加健康センター♨️
今日も元気に営業しています✊
あれ、？？
草加マリポーサ🇵🇭
今日も元気に営業します✊
