こんにちは😀
※最新アプリにより マガジンの表紙風のサムさんです。実際のサムさんとは多少？異なる場合がありますのでご了承くださいm(__)m
チョコチョコと続けている山登りですが
山から山へ縦走することもしばしばあります
そんな縦走コースでよく見かけるのがトレイルランニングの方々
平坦なアスファルトを走るより筋力アップになるそうです
長距離大会となると走行距離はなんと100キロ！💯
フルマラソンもビックリ！😵
膝痛持ちの僕は想像しただけで膝が痛くなりそうです😨
草加マリポーサ🇵🇭
今日も元気に営業致します✊
